「焼き肉食べ過ぎました」

鶴橋ってご存じですか？
大阪の焼肉屋さん街です。東京で言うところの新大久保。
商店街には各お店のキムチやケジャン、チャンジャが店頭に並んでいて
これも買おか、あれも買おか、とついつい買い物バッグがニンニク臭くなる
サイコーに食欲をそそる街です。

仕事で大阪出張がございまして、ひっさしぶりに行きました。
社会人一年生NHK大阪放送局時代は、会社と近いこともあってよく行ってました。
なんか鶴橋に焼き肉食べに行くときは、お腹いっぱい食べてもいい、という暗黙の了解が
あって、(安くて美味しいところがたくさんあるんです)
今回もお腹が空きすぎて、5人なのに10人前くらい頼んでしまい
自意識ちゃんと高めの若者は、自分の許容量をわかっていて節制して食べていたのに、
1番年上のわたしが、
「あ～もったいない。がんばれば食べられるって」
と若ぶってがんばってほおばって
たぶん通常の4倍くらい食べました。。。
若い頃はそれがエネルギーになったけど、
その夜からうなされ、胃が、胃が、胃が～～
でも吐いたらもったいない。と踏ん張り(すみません)
翌日も歩くと胃から焼き肉あがってくる～といいながら(すみません)仕事し、
仕事終わりの疲れが半端じゃなかったです。
やっぱり、許容量を超えて食べたらあかん、と改めて反省いたしました。
適量、適度って、いまだ難しい五十代後半女子です。
みなさまは、だいじょうぶでしょうか？

編集長　有働由美子