【人生激変】「アッ危ない」で人生激変。有働由美子と学ぶ寝たきりを防ぐ一歩

「アッ！危ない！」その一瞬の遅れが、人生を激変させるかもしれません。
ヒャクタス体操プロジェクト、第3弾！

転倒予防の第一人者・筑波大学の山田実教授による、
有働編集長への「ガチ添削」はいよいよ後半戦へ。

今回は、まさに「命を守る」ための核心に迫ります。
「その一歩が出ない」ことが、なぜ寝たきりへの入り口になってしまうのか？
専門家ならではの容赦ない指摘に、有働編集長も緊迫！

日本の転倒率60年不変の歴史を塗り替えるため、
一切の妥協なしで挑む「とっさの一歩」が出る体づくり。

「自分はまだ大丈夫」という過信を捨て、
一生自分の足で歩き続けるための“技術”を目に焼き付けてください。

出演

# ヒャクタス体操

# 有働由美子

# ラジオ体操第0

# 転倒予防